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Alivio Tinnitus
Generador de ruido terapéutico con filtro de frecuencia para enmascaramiento y terapia de muesca.
Mueve este deslizador hasta que coincida con el tono de tu tinnitus para filtrarlo.
Ajusta el volumen a un nivel cómodo, justo por debajo de tu tinnitus.
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Personaliza colores y modo oscuro para WordPress, Notion o tu propio sitio.
Preguntas Frecuentes
¿Qué es la terapia de muesca (Notch Therapy)?
¿Cómo encuentro la frecuencia de mi tinnitus?
¿Qué diferencia hay entre el ruido blanco, rosa y marrón?
¿Es una cura definitiva para el tinnitus?
¿Qué es la Terapia de Muesca?
La Terapia de Muesca (Notch Therapy) es una técnica innovadora de tratamiento auditivo diseñada específicamente para el tinnitus tonal—ese pitido constante en una frecuencia específica que no cesa.
En lugar de simplemente "tapar" el ruido, esta técnica utiliza un sonido de banda ancha (como ruido blanco) al que se le ha eliminado la frecuencia exacta de tu zumbido. Al privar al cerebro de estímulos en esa frecuencia específica, se busca reducir la hiperactividad neuronal en la corteza auditiva mediante inhibición lateral.
Tipos de Ruido
Ruido Blanco
Todas las frecuencias a la misma intensidad. Ideal para enmascaramiento total y bloqueo de sonidos externos.
Ruido Rosa
Más suave y equilibrado. Similar a la lluvia o el viento. Reduce la fatiga auditiva en sesiones largas.
Ruido Marrón
Profundo y retumbante. Frecuencias graves dominantes. Evoca truenos lejanos. Perfecto para dormir.
Instrucciones
- 1
Preparación
Encuentra un entorno silencioso y usa auriculares de buena calidad (preferiblemente de respuesta plana).
- 2
Localización
Mueve el deslizador de frecuencia. Cuando el sonido de la app coincida con tu tinnitus, sentirás que se "cancelan" o mezclan.
- 3
Tratamiento
Ajusta el volumen al "punto de mezcla" (audible pero sin tapar tu tinnitus). Escucha durante 15-30 minutos.
Esta herramienta es para bienestar general. Si experimentas dolor, mareos o empeoramiento, suspende el uso y consulta a un especialista.
Referencias Bibliográficas
-
[1]
Tinnitus Notch Therapy - American Academy of Audiology
https://www.audiology.org/
-
[2]
Colors of Noise explained - Wikipedia
https://en.wikipedia.org/wiki/Colors_of_noise
-
[3]
Lateral Inhibition in Tinnitus - NIH
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3936536/
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